維他命D在維持身體健康方面發揮著關鍵作用。它能促進骨骼和牙齒的發育，幫助人體吸收鈣，也有助於支持您的免疫系統。曾有研究指出，香港有九成以上市民患有維他命D不足或缺乏症。缺乏維他命D有機會導致疲倦，容易生病，骨頭及肌肉疼痛，掉髮等。維他命D一般可由食物或陽光照射中吸收，但接觸陽光的時間、皮膚暴露在陽光下的範圍、膚色、天氣等因素，均直接影響經陽光照射而獲得的維他命D；而含有維他命D的食物，包括三文魚、蛋黃、肝臟等，惟單靠食物來源一般不能夠滿足所需。Jamieson維他命D3每粒包含1000IU維他命D3，只需每日一粒，便可有效維持骨骼及牙齒健康，幫助鈣、磷的吸收，亦對增強免疫能力有幫助。
